Muchas personas confunden la gimnasia deportiva con la gimnasia rítmica , pero hay una clara diferencia entre ellas.Si les interesa saber como funciona la gimnasia,sus características y sus diferencias entre los otros tipos de gimnasia, los invito a conocer mi blog. Aquí aprenderán mucho sobre esta hermosa disciplina.
La gimnasia rítmica es un deporte que combina elementos de ballet, gimnasia y danza, generalmente acompañado de música clásica y con el uso de diversos instrumentos como aro, soga, pelota y cintas. En la gimnasia rítmica esta absolutamente prohibido los movimientos violentos o que se ejecuten de manera mecánica.Este deporte es exclusivamente femenino y tiene mucho que ver con la creatividad y que deja lugar a la imaginación mostrando la sensibilidad frente a la música.
Por otra parte, la gimnasia deportiva es una disciplina deportiva que consiste en la realización de una composición coreográfica combinado, a la vez, movimientos corporales que generalmente van con acompañamiento musical, aunque no es indispensable.
La gimnasia deportiva exige al gimnasta unas condiciones físicas excepcionales. Es una actividad netamente deportiva para conseguir grandes logros deportivos con ejercicios extremadamente complicados.
Normalmente los ejercicios incluyen vigas de equilibrio y barras asimétricas para las damas y otros elementos para los varones como anillas, barras paralelas, barra fija, potros, y para ambos sexos ejercicios a manos libres y saltos con apoyos, exigencias obligatorias.
Los gimnastas mas conocidos de los últimos años,fueron en principio Nadia Elena Comăneci que se destacó por ganar nueve medallas olímpicas de las cuales cinco de ellas fueron de oro,Simone Biles,que fue cuatro veces campeona nacional en la competencia general individual (2013, 2014, 2015 y 2016), es la campeona olímpica de Río 2016 en la competencia general individual y la única gimnasta en ser campeona del mundo tres veces consecutivas (2013, 2014 y 2015).
otra gimnasta muy conocida es Gabrielle Douglas es una gimnasta artística estadounidense que participó con el equipo de su país en los Juegos Olímpicos de Londres 2012, donde consiguió la medalla de oro en la competición individual y por equipos.
